| Lokman Hekim Sağlık Grubu
 - Yemekten Hemen Sonra Çay Kahve Tüketmeli Miyiz?

Güncelleme Tarihi : 27.06.2024

Yemekten Hemen Sonra Çay Kahve Tüketmeli Miyiz?

Yemeklerden sonra bir fincan çay veya kahve içmek, pek çok kişi için günlük bir ritüel haline gelmiştir. Ancak, bu alışkanlığın sağlık üzerindeki etkilerini bilmek, daha bilinçli ve sağlıklı seçimler yapmamızı sağlar.

 - Hemogram (Tam Kan Sayımı) Nedir? Hemogram Testinde Değerlerin Anlamları Nelerdir?

Güncelleme Tarihi : 12.06.2024

Hemogram (Tam Kan Sayımı) Nedir? Hemogram Testinde Değerlerin Anlamları Nelerdir?

Hemogram, diğer adıyla tam kan sayımı, kan hücrelerinin sayısını ve bu hücrelerin bazı özelliklerini ve ölçülen parametrelerin birbirleriyle olan oranlarını ölçen bir laboratuvar testidir. Bu test, kırmızı kan hücreleri (eritrositler), beyaz kan hücreleri (lökositler) ve trombositler (plateletler) gibi kan bileşenlerinin miktarını belirler.

 - Kurban Bayramı’nda Sağlıklı Beslenme İçin Öneriler

Güncelleme Tarihi : 11.06.2024

Kurban Bayramı’nda Sağlıklı Beslenme İçin Öneriler

Kurban Bayramı, Müslüman toplumunun önemli bir dini bayramı olup; ailelerin bir araya geldiği, geniş sofraların kurulduğu bir bayramdır.Bayram ziyaretleri sebebiyle öğün saatleri ve beslenme düzeni değişir. Kurban Bayramının en önemli özelliği kırmızı et tüketimindeki artıştır. Bu nedenle bayram boyunca artan kırmızı et tüketimi ve şeker tüketimi; diyabet hastaları, tansiyon hastaları, mide ve kalp damar hastaları için risk oluşturmaktadır.

 - Ms Hastalığı (Multiple Skleroz)  Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Güncelleme Tarihi : 10.06.2024

Ms Hastalığı (Multiple Skleroz) Nedir? Belirtileri Nelerdir?

MS Hastalığı, merkezi sinir sisteminde (beyin ve omurilik) meydana gelen bir otoimmün, kronik ve demiyelinizan bir hastalıktır. Bağışıklık sistemi, yanlışlıkla vücuttaki sinir liflerine ve miyelin adı verilen koruyucu tabakaya saldırır, bu da sinir iletimini etkiler. MS, zamanla sinir hücrelerinin hasar görmesine ve fonksiyon kaybına neden olabilir.

 - Sınav Kaygısı Nedir? Sınav Kaygısı İle Başa Çıkma Yolları

Güncelleme Tarihi : 07.06.2024

Sınav Kaygısı Nedir? Sınav Kaygısı İle Başa Çıkma Yolları

Sınav kaygısı, öğrencilerin sınav öncesi ve sınav anında yaşadığı stres, endişe ve huzursuzluk durumudur. Normal bir düzeyde sınav kaygısının olması motive edip başarıya götürürken, aşırı düzeyde kaygı olması öğrenmeyi zorlaştırır ve sınav anında endişeye neden olur. Sınav kaygısı, sadece sınav anında değil, sınav öncesi ve sınav sonrasında da etkili olabilir.

 - Güneş Kremi Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?

Güncelleme Tarihi : 07.06.2024

Güneş Kremi Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?

Güneşin zararlı ışınlarından etkili bir şekilde korunmanın ilk adımı, doğru güneş kremi seçimidir. Her cilt tipi (yağlı, kuru ve karma) ve ten renginin farklı ihtiyaçları vardır. Aynı zamanda güneşe maruz kalınan süre de önemlidir. Bu nedenle en uygun kremin tercih edilmesi durumunda güneşten maksimum düzeyde korunmayı sağlayacaktır. Güneş kremi tercihi yaparken bir dermatoloji uzmanına danışılmalıdır.

 - Alerjik Rinit Nedir? Alerjik Rinit Belirtileri ve Tedavisi Nedir?

Güncelleme Tarihi : 07.06.2024

Alerjik Rinit Nedir? Alerjik Rinit Belirtileri ve Tedavisi Nedir?

Alerjik rinit, alerjenlere maruz kalındığında burun içindeki mukoza zarının tahriş olmasıyla ortaya çıkan bir durumdur. Alerjik rinit hapşırma, burun tıkanıklığı, kaşıntı ve burun akıntısı gibi semptomlarla kendini gösterir. Genellikle polen, toz veya hayvan tüyleri gibi alerjenler neden olur. Alerjik rinitin tedavisi, alerjenlerden kaçınma, ilaçlar ve bazen alerji immünoterapisi içerebilir.

 - Ameliyat Öncesi Nasıl Hazırlık Yapılmalı?

Güncelleme Tarihi : 24.05.2024

Ameliyat Öncesi Nasıl Hazırlık Yapılmalı?

Ameliyat olmaya karar vermek her birey için önemli bir karardır. Ameliyat öncesinde sorularınızın bir listesini yaparak, sağlık ekibiyle paylaşabilirsiniz. Bu şekilde ameliyat ile ilgili endişelerinizi gidermek ve stresi azaltmak mümkün olacaktır. Bu sürece iyi hazırlanmak, ameliyat öncesi ve sonrasında sıkıntı yaşamadan daha hızlı iyileşme sağlamak için önemlidir. Aynı zamanda ameliyat öncesinde oluşabilecek kaygıyı azaltmaya yardımcı olur.

 - Tüp Bebek (IVF) Nedir? Tüp Bebek Tedavisi Fiyatları

Güncelleme Tarihi : 23.05.2024

Tüp Bebek (IVF) Nedir? Tüp Bebek Tedavisi Fiyatları

Tüp bebek, tıbbi olarak yardımla üreme yöntemlerinden biridir. Tıbbi olarak "in vitro fertilizasyon" (IVF) olarak da bilinir. Bu yöntem, çocuk sahibi olmakta zorluk çeken çiftlere yardımcı olmak için kullanılır. Tüp bebek tedavisinde, anne adayından alınan yumurta ile baba adayından alınan sperm laboratuvar ortamında döllenerek embriyo oluşturulur. Daha sonra oluşturulan embriyolar, anne adayının rahmine transfer edilir. Transferden sonra başlayan gebelik, doğal yollarla edinilmiş gebelik olarak devam eder.