Çocuğunuzun Beslenmesine Ne Kadar Önem Veriyorsunuz?Lokman Hekim Hastaneler Grubu Oluşturuldu: 2017-01-09 13:40:12
Görüntü Sayısı: 1603

Çocuğunuzun Beslenmesine Ne Kadar Önem Veriyorsunuz?

​Beslenme alışkanlıklarının küçük yaşlarda kazanıldığını hepimiz biliyoruz, peki siz çocuğunuzun beslenme alışkanlıklarına ne kadar dikkat ediyorsunuz? Çocuğunuzun doğru beslenebilmesi için ne kadar özen gösteriyorsunuz? Bu testi yaparak çocuğunuzun beslenmesine ne kadar önem verdiğinizi öğrenebilirsiniz.

Çocuğunuzun Beslenmesine Ne Kadar Önem Veriyorsunuz?


1) Soru: Çocuğunuz yiyeceği yemeği kendi mi seçiyor?

a. evet

b. hayır

2) Soru: Çocuğunuz yemeklerin hazırlanmasında size yardım eder mi?

a. hayır

b. evet bazen

3) Soru: Ailenizde fast food tüketim alışkanlığı yaygın mı?

a. evet

b. hayır

4) Soru: Çocuğunuz susadığı zaman, hemen suyunu verir misiniz?

a. meyve suyu tüketir

b. su tüketir

5) Soru: Evinizde sebze ve meyveler ne kadar sıklıkla tüketiliyor?

a. ara sıra

b. her zaman

6) Soru: Yemekleri ailenin tüm üyeleri beraberken mi yersiniz?

a. hayır, herkes kendine uyan vakitte yer

b. evet mutlaka beraber aynı anda yeriz

7) Soru: Çocuğunuzun kilosunu değerlendirirseniz ne söylersiniz?

a. çocuğumun fazla kiloları olduğunu düşünüyorum

b. çocuğumun normal kiloda olduğunu düşünüyorum

8) Soru: Çocuğunuz genellikle tabağında yemeklerle yetinir mi?

a. hayır, her zaman ikinci bir porsiyon yemek daha ister

b. evet, genellikle tabağına koyduğumuz ölçüden daha fazla istemez

9) Soru: Çocuğunuz yemeğini bitirmedi ama tatlıdan yemek istiyor, ne yaparsınız?

a. Tatlıdan yemesine izin veririm

b. Bu akşam tatlı yiyemeyeceğini ona söylerim

A şıkkı çoğunluktaysa...

Çocuğunuzun beslenmesine gerektiği kadar önem vermiyorsunuz. En kısa zamanda ailenizin beslenme alışkanlıklarını değiştirmeli, daha doğal ve sağlıklı besinlerle beslenmeye başlamalısınız.

B şıkkı çoğunluktaysa

Çocuğunuz beslenme alışkanlıklarını önemsiyor ve bu konuda oldukça bilinçli hareket ediyorsunuz.

11 Şubat 2014


Bu yazı Lokman Hekim Hastaneler Grubu tarafından yazıldı ve 1603 kere izlendi.


Yorumlar

Yükleniyor...


İlgili Makaleler